Por que esqueceu de si mesma em algum momento da sua vida - Marcia Gonçalves

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Por que esqueceu de si mesma em algum momento da sua vida



Você tem que deixar sua casa impecável, seus filhos precisam ser levados a escola, seu marido precisa de atenção, a vizinha ao lado fica doente, assim você está sempre ocupada, em um ciclo que nunca tem fim.
Deixa eu te fazer uma pergunta: Por que esqueceu de si mesma?
Por que não tem mais tempo para você e sempre tem que cuidar ou resolver o problema de outra pessoa?
Temos encucado em nossa mente que pensar em nós mesmos em primeiro lugar é o mesmo que ser uma pessoa egoísta.
Mas observe, pensar em si mesma em primeiro lugar não significa pensar em si.
Sim, você precisa cuidar da casa e de seus filhos, e ajudar os outros também é uma atitude exemplar, mas você não deve deixar a si própria em último plano.
Pense em você mesma, se não pensar, ninguém provavelmente fará isso por você.
É normal que priorizemos outras pessoas, pois sempre queremos fazer aqueles que amamos se sentirem pessoas mais felizes.
No entanto, isso não pode se tornar um empecilho para amar a si mesmo e passar a não ter tempo para si.
Quando amamos nós mesmos em primeiro lugar fazemos com que o amor pela a outra pessoa da qual mais gostamos, venha de um sentimento que se inicia por dentro de nós.
 Temos que amar a nós mesmos, para assim, podermos amar aos outros.
Dessa forma, conseguimos ser uma pessoa mais dedicada com os outros, e você se torna uma pessoa com uma autoestima mais elevada.
Portanto, coloque-se sempre em primeiro lugar, seja em primeiro lugar em uma relação amorosa, com seu amigo, a sua família, vizinho, etc.
Lembre-se que sua família também quer lhe ver bem e quer que você seja feliz, sua baixa autoestima também consegue afetar as pessoas a sua volta, fazendo com que você possa ter relacionamentos difíceis, principalmente por sempre se colocar para baixo.
Além disso, quando você esquece de si própria e vive apenas pelos outros, você deixa de aproveitar a vida e todos os momentos bons que ela nos oferece.
Afinal, você quer cuidar de você mesma, se divertir, fazer as coisas que gosta, mas nunca tem tempo para isso.
Mesmo ao sair, você pode está sobrecarregada demais para viver o aqui e agora.
Além disso, ficar em último plano contribui para a ansiedade, estresse, e quem sabe até depressão.
O estresse é uma pequena armadilha para nós mesmos, uma vez que o mesmo pode desencadear uma série de doenças para a nossa mente e o nosso corpo.

 
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